Leaving 2

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Heute ist mein erstes Seminar in diesem Semester ._.


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Seilchenspringen...

Ich komme gerade vom Abendbrot und bin gerade verdammt glücklich. Der Tag lief gut. Ich bin unter meinen 100 Carbs für heute geblieben, jedoch war mein Eiweiß gehalt heute nicht so gut. :/ Ich habe nur 60 gr. gegessen und ich müsste bei meinem Gewicht eigentlich etwa 170 gr. essen. 1,5 Gramm für jedes Kilo. Aber ich glaube, es ist für den Anfang okay, wenn ich mehr Sport esse, dann muss da was passieren, aber noch geht es. 170 gr. sind so verdammt viel. *seufz*

Dann war ich heute Seilchenspringen und dass ist ja mal soetwas von anstrengend. Ich war nach 5 Minuten außer Puste. Nach ner viertel Stunde wollte ich nur noch weg und nach 20 Minuten tat mir auf der linken Seite hinten die Unterschenkelmuskelatur ganz unangenehm weh. Also habe ich aufgehört und mich noch etwas gedehnt. Aber es tat gut, dass das Herz mal wieder richtig ordentlich gepumpt hatte.

Achja, außerdem habe ich rechts, ein paar Zusatzseiten eingefügt. Kommen sicherlich im Laufe der Tage mehr dazu

19.3.11 19:42
 


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